Propstei St. Gerold

Seminardetails

Von Sonntag 3. Okt. 2021 Beginn: 18:00 Uhr bis Donnerstag 7. Okt. 2021 ca. 14:00 Uhr
Feldenkrais

Im Mittelpunkt der Feldenkrais-Methode steht das Wahrnehmen und Verändern von Bewegungsmustern.

Sanfte Bewegungsabläufe oder taktile Unterweisungen harmonisieren das Zusammenspiel von Nervensystem, Psyche und Muskulatur. Nach nur wenigen Momenten des Übens merken die meisten Menschen plötzlich, dass sie – wie durch Magie – Dinge auf leichte Weise mit ihrem Körper tun können. Durch das Bewusstmachen dieser funktionalen Zusammenhänge, erleben sie in der Folge eine gesteigerte Lebensqualität und Gesundheit.

Leitung: Edith Sidler Huck, Bewegungspädagogin und Feldenkrais-Trainerin/CH
Kosten: Kurs: € 250.– + Pension ab 420.– Euro (Kat. C) inkl. VP, exkl. Ortstaxe